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レシピ･食事･栄養
2013年11月18日

お手軽スープで美やせ大作戦!

脂肪燃焼･低カロリーレシピ

岡田明子
この記事の執筆者
岡田明子
管理栄養士。13kg減量した経験と資格を活かし【食べてキレイにやせる】メソッドを確立。ダイエットや健康関連の事業を行っている。
[置き換えダイエットよりおすすめのスープダイエット]
短期間でやせる「置き換えダイエット」は、とても魅力的ですよね。けれど市販のダイエット食品だと「味が単調で続かない」「満足感がない」「価格が高い」など「置き換えダイエット」で失敗している方も多いのではないでしょうか?
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