レシピ・食事・栄養
2015年1月19日

キノコで腸内きれいレシピ


[話題の「菌活」とは?]
お正月休みに続き新年会など、様々なイベントが多いこの時季。年末から年明けにかけては、暴飲暴食や偏った食生活、不規則な生活リズムによる体重増加や体調崩れが気になる方も多いのではないでしょうか?

そんな方はまず、体を・・・・・