恋愛・夫婦関係
2013年10月18日

ヨガで女性ホルモンを整える


今回のテーマは「ヨガで女性ホルモンバランスを整える」。
今年は猛暑が続きましたよね。猛暑が続いた年は、"秋バテ"という症状が出やすいんだそうです。つまり、夏バテが秋まで長引いている感じでしょうか。

秋バテは女性ホルモンバランスに深刻な影響を与えているみたいですよ。ナノデ今回は、秋バテで乱れやすくなっている女性ホルモンバランスを、ヨガで整えていきたいと思いま~す・・・・・