今回のテーマは「経血コントロール」。
チョット前から流行りだした「経血コントロール」という言葉。皆サマはご存じでしたか〜? 経血コントロールって、生理の時の出血を、自分でコントロールしてみましょうというコトなんですよ。
今回は経血コントロールの基礎知識を、徹底的にインプットしていただき〜、経血コントロールできるヨガも学んでいきたいと思いまーす。