女性特有の悩みはいくつかありますが、1カ月のうちで起こる、ホルモンバランスの変化は基本的な事柄といえましょう。

中でも、さまざまな不快症状を引き起こすのが「PMS症候群」です。

PMS症候群からくるイライラを家族や旦那さん、恋人にぶつけてしまい自己嫌悪に…という負の連鎖に悩んだことがある人も多いのでは?

実は女性の中でもPMSになりやすい人がいるそうです。なりやすい人の特徴をご紹介し、PMSのときの傾向と対策をお教えします･････