梅雨のこの時季、外はじめじめ、髪はごわごわ、お出かけするのが、いやになっちゃう…そんな日は、家でのんびり過ごしてみては?

そこで、夏本番前に、じっくりと自宅でセルフケアは、いかがでしょう?

[目次]

• 顔よりも無防備!?首は乾燥させない!
• 自分では見えない背中に、自信あり?
• サンダルが履きたい!でも、かかとケアは!?
• ひざってどうして黒いの?

顔よりも無防備!?首は乾燥させない!

異性にも案外見られているという首。
しわやシミがあると、年老いた印象を顔以上に与えてしまうかも…すてきなデコルテを目指して!

●自宅で、デコルテエステ

1．お風呂上がりなど首が清潔なときに、保湿力の高いクリームを優しく塗ります。
2．ぬれタオルを電子レンジで1分温めます。この温タオルを首に巻き、15分ほど待ちます。
3．タオルでそのまま首をふき、乾燥予防のクリームを塗ればOK。

顔は、帽子やサングラスで守られますが、首は予想以上に紫外線にさらされています。サマードレスやキャミソールで露出する日は、日焼け止めをお忘れなく!

自分では見えない背中に、自信あり?

夏服や水着になると、人に見られがちになるのが背中。自分で見ることができないだけに、どう見られているのか気になる、という人も多いのでは? 手が届かないから…、と諦めないで!

●自宅で、背中エステ

1．湯船に漬かり背中の毛穴がしっかり開いたところで、スクラブを塗ります。すすぎきれていない石けんやシャンプーの残りカスなどもこれで除去。
2．スクラブを流し、タオルでふいてから、化粧水でしっかり保湿します。スプレー式だと簡単かも。
3．最後にボディクリームをたっぷりと塗ればOK。

体が硬い人には、なかなか難しいかもしれません。美肌と同時にストレッチ効果も期待できそうですね。

サンダルが履きたい!でも、かかとケアは!?

真夏の太陽がやってくる前に･････