夏、真っ盛り!「もう冷たいものしか食べたくない」なんて思っているあなたは、すでに夏バテかも!? この暑さを、熱い食事で乗り切りませんか?

おいしくて簡単、「夏バテ予防レシピ」をご紹介しましょう。

◆キムチでスタミナUP! アツアツ簡単クッパ

【材料】(2人分)
ごま油…適量
チンゲンサイ…2株
ニンジン …適量
水…500cc
鶏ガラスープ…大さじ1
しょう油 …大さじ1
砂糖…小さじ1
卵…2個
片栗粉…少々
ご飯、キムチ…お好み

【作り方】
1．お鍋にごま油を入れ熱したら･････