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2016年10月16日

さんま、栗…♪旬を楽しむ秋の簡単レシピ

食材別レシピ・栄養知識

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この記事の執筆者
Supabo-スーパーボディ-編集部
Supabo-スーパーボディ-公式アカウントです。
秋は、旬の食材が多く、ついつい食欲旺盛になってしまいますよね。
そこで、今回は、秋の食材を使った簡単料理をご紹介します。

◆旬食材1:さんま
グリルを汚さず、煙も出さないフライパン塩焼き。
【材料】(2人分)・・・・・
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