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2019年8月5日
猛暑の夏。体調変化にアロマとハーブを活用しよう
リラックス･癒し
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この記事の執筆者
Supabo-スーパーボディ-編集部
Supabo-スーパーボディ-公式アカウントです。
まだまだ暑いですね。こんな季節は食欲不振になったり、暑さで寝苦しかったり、オフィスのエアコンで冷え性がツラかったりと、体調を整えるのが大変!! そんなときはアロマ＆ハーブで体調を整えちゃいましょう。
アンジェリカ
甘くスパイシーな香りで、ジャコウにも少々似ています。ヨーロッパでは古くからこの香が、悪魔を退けて病気を治すと信じられてきたそうです。ただ
刺激が強い
ので使用量には気をつけてくださいね。
アンジェリカ
バジル
バジルといえばイタリア料理で･････
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