日差しも弱まり、季節はすっかり秋の香り。
秋の夜長は読書などでゆっくりと過ごすことも多いのでは!?
そんなとき、気持ちを落ち着かせるお手伝いに、アロマ＆ハーブを仲間に入れてみませんか?
今月は、リラックス効果のあるアロマ＆ハーブをご紹介いたします。