「一年程前からピルを服用しています。ピルを服用することで確実な避妊と同時に生理前症候群の緩和も期待していたのですが、ピル服用前と比べても生理前、生理中のイライラや不安感、眠気などがおさまらず、むしろ前より酷くなっている気がします。
ピルを服用するようになった少し前から仕事が変わったり、実家に戻らなくてはならなくなったことなど、生活環境が変わったことも関係あるのかもしれないのですが、毎月生理がつらいです。
何か良い対策はないでしょうか?」