有咲さん、こんにちは。
もうすぐ中学3年生になるのにまだ月経がきていないので、病気ではないかと心配されているのですね。

満18歳になっても初潮が起こらない状態を、「原発性無月経」といいます。
また、今まであった月経が3ヵ月以上停止した状態を、「続発性無月経」といいます。

続発性無月経の場合は、
･極端なダイエット
･過度なストレス
･睡眠不足
･過労
･不規則な生活
などによってホルモンバランスが乱れてしまうことが原因の多くを占めています。

一方、原発性無月経の場合は、染色体異常など生まれつきの要因のこともあれば、本来ならば初潮を迎えるはずの時期に、極端なダイエットをしたり、過度なストレスがかかったことなどが原因で初潮が起こらなかったりということもあります。

初潮を迎える年齢の平均は、だいたい12歳くらいとされています。また、実際99.9％の女性が18歳までに初潮を迎えているといわれています。

有咲さんの場合は、もうすぐ中学3年生とのことですから、14歳くらいですね。まだ18歳にはなっていないので、原発性無月経ではありませんが、多くの女性がだいたい14歳までに初潮を迎えていますので、もし15歳になっても月経がこなければ、婦人科で相談してみると良いでしょう。

ちなみに婦人科では、血液によるホルモン検査、超音波による子宮･卵巣のチェック、基礎体温の測定などを行います。

今は、体調を整えて月経がくるのをもう少し待ってみましょう。

日々の生活では、睡眠を十分にとり、栄養バランスのよい食事を摂って、規則正しい生活を送ることが大切です。
また、あまりストレスをためないよう、うまく発散するようにしましょう。

これらのアドバイスが、有咲さんのお役に立てると幸いです。

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