「2年前友人と食事をしていたら、突然、気持ち悪さと手足のしびれ･息苦しさ･恐怖心から立つこともできずに救急車を呼びました。
がしかし…救急隊の方が私の症状を聞くなり、『あっ、大丈夫です、"過換気(カカンキ)"です!』と。

カカンキ!? 何それ??と思いましたが、『すぐ治まりますよ』と言われました。
一応救急病院へは行きましたが、到着した頃にはすっかり症状もなく、『救急車の中はもちろん、『病院でも何も治療もすることなく歩いて帰宅しました。

それ以来、過換気の症状が前触れなく突然出るようになり困っています。
家で、外出先で…。その症状が出ている時は、このまま呼吸困難で死ぬんじゃないかと思うほどつらいです。

対処法は落ち着きゆっくり呼吸をしてただ症状が治まるのを待つのみ…。最近では毎週1度は症状が出ます。
特にストレスや疲れは無いつもりですが、何か少しでも改善できないでしょうか? 困っています。よろしくお願いします。」