「私は生理前に、特に『お腹がいたい』『頭痛がする』など体の痛みはありません。
ただ、気分がとても沈んでしまいます。それから、どうしてもお買い物がしたくなります。
体の症状が出ない場合もPMSということになりますか？緩和させるにはどうすればいいですか?」