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カラダ
2015年5月28日

生理痛に鉄分は有効?

月経前症候群(PMS)


松田ゆたか
この記事の執筆者
松田ゆたか
婦人科医・心療内科医。
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「鉄分と生理痛は関係ありますか?
半年前からサプリメントの『ヘム鉄』を飲んでいますが、飲んでいると生理痛が軽く、飲まないときがあると生理痛が重くなります。
40歳を過ぎてから子宮筋腫が見つかり、その影響もあってか生理痛がひどくなり始めました。
何かないかと探していたらこの『ヘム鉄』と出会えました。
ヘム鉄と出会ってからは、多少生理が遅れても寝込まなくなり、どうにか乗り越えられています。
鉄分と生理痛の関係を教えてください」

40代
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