結論を最初に書くと、基礎体温を脇の下で測るのは適切ではありません。

基礎体温の低温期と高温期の差は0.3〜0.5度くらいですが、脇の下での体温測定だと、そのときどきの体温計の差し込み方や脇の閉じ方の違いで、これくらいの温度差は誤差の範囲になります。

ですから、基礎体温の測定は、温度計を口の中に入れる方法で行なってください。

最近は、測定結果を音声で読み上げる「音声付き体温計」があります。これなら視覚に障害があっても、自分の体温を知ることができるでしょう。インターネットですぐに検索できますから使ってみてはいかがでしょうか。

なお、基礎体温で生理前の時期を判定する目安は、高温期の後半です。

高温期は約2週間続きますから、一般的には高温期が始まって1週間経過した頃から「生理前」のような状態になりやすいです。

正しい基礎体温測定を、ご自身の状態を知るために活用してください。