かおりさん、こんにちは。基礎体温の高温期と低温期の区別がはっきりせず、周期もバラバラで経血量も少ないということで、閉経に近づきつつあるのかどうかと心配されているのですね。

一般的に、40代になると月経周期が短くなってきたり、月経血量が少なくなったり、月経日数が短くなったりなどの変化が現れるようになります。
そして、無排卵、すなわち基礎体温で高温期と低温期の区別がなくなってくることも増えてきます。
また、更年期(45歳〜55歳ごろ)になると、さらに無排卵になる頻度が高くなって月経が不順になり、「月経が3カ月来ない」「月経が3週間続く」「月経が1〜2日で終わった」などといったことも起こります。
それに伴い基礎体温も、高温期と低温期の区別がつかない周期が多くなり、周期自体も不規則になってきます。

このように、月経が不順な時期を経て閉経となるわけですが、閉経に至るまでの月経の状態には個人差が大きく、人それぞれです。
つまり、月経不順になってから閉経になるまでの期間も個人差があるので、「月経が不順になってきたからもうすぐ閉経になるのか」「いつ頃閉経するのか」などの予測はつかないのですね。

ちなみに、1年間月経が来ない状態をもって「閉経」とされます。日本人女性の閉経の平均年齢は約50歳ですので、ひとつの目安となるでしょう。
これらのアドバイスが、かおりさんのお役に立てれば幸いです。