これまで、生理中はナプキンしか使ったことがありません。でも、月経カップというのがあると知り、興味があるのですが、感染症になったり、挿入時に傷つけたり、漏れてくるのでは? と、不安で手を出せません。挿入するというのが怖くて、タンポンも使ったことがないのですが、慣れれば使えるようなるものでしょうか? メリットやデメリット、使う際のイメージ(トイレで交換するのか?など)を教えてほしいです