スゥたんさん、こんにちは。以前は我慢できていたことができなくなり、そのことで周囲のひとたちがあなたから離れていってしまいそうな気がして、不安を感じてらっしゃるのですね。

ご相談文を拝見すると、スゥたんさんは「何でも受け入れ、許さないといけない」と思い込んでいるように感じました。
長い間、「周りに酷い事を言わ･････