ココロ
2012年12月5日

不安や恐怖をコントロールできない


まい01さん、こんにちは。残酷な事件をニュースで聞くにつけ、「自分の家族の身に降りかかったらどうしよう、娘の身に何かあったらどうしよう」と思うと、不安と恐怖に襲われて眠れずに苦しい思いをされているのですね。

さて、ご相談文を拝見すると、まい01さんの状態は『全般性不安障害』と呼・・・・・