響加さん、こんにちは。
常にイライラしていて、怒りを抑えることができず、周囲の人にそれをぶつけないと収まらない状態とのこと。精神的に子供なのか、異常なのかと思い悩んでおられるのですね。

怒りの感情は外界の出来事や周囲の人の言動をきっかけに起こります。そのため、周囲のせいで怒らされたと思いがちですが、･････