ココロ
2014年10月8日

うつの母の世話に疲れてしまった…


みなこさん、こんにちは。うつのお母さんと一緒に暮らすことに悩み、疲れを感じていらっしゃるのですね。3回目の再発とのことですから、これまで大変な道のりをたどってこられたことと思います。
今まで、お母さんのわがままを聞いてお世話をされてこられた中で、「良くなっては再発」という状態が繰り返されると、エネルギーが枯渇(こかつ)し、無力感や無気力感をお感じになっているのではないかと思います。とてもおつらいことでしょう。

さて、まずお伝えしたいのは、もし、あなた・・・・・