ココロ
2014年12月3日

負のスパイラルに陥ったら


サリナさん、こんにちは。10代というとても多感な時期であり、一年一年が大きな意味を持つと感じるときですね。そんな時期に、精神的な苦しみを抱えて入院されたのは、どれほどつらい体験だったことでしょう。16歳の一年と17歳の一年では、まったく違う感じがしますし、この時期の一年一年は取り返しがきかない感じがしてしまいますね。そして今も「もしあのとき、うまく行っていたら…」と考えて苦しいし、周りの友達は順調に人生を歩んでいるように見えて、嫉妬を感じてしまうようになったのですね。
その気持ちが・・・・・