ココロ
2016年9月21日

不安感をなくして、普通に外出したい


にゃんこ107さん、こんにちは。三人目のお子さんを出産されてから、不安に感じることが多くなり、外出に困難を感じる生活に嫌気がさしてしまったのですね。思うように動けない不自由さと息苦しさを感じました。とてもおつらいことでしょうね。

さて、ご相談文から、にゃんこ107さんの中でいくつかの変化が起きていて、それらによって不安感が強くなっている可能性があるのではないかと感じました。

まずひとつは・・・・・