ココロ
2020年11月25日

Q:仕事の重圧でうつっぽくなっちゃった彼。心配だからカウンセリング受けてほしい。


40代前半の彼のことで相談します。
残業や休日出勤も多い人なのですが、仕事に熱中しているというより、仕事とプライベートの切り替えができない人なのです。たまの休日もほとんど寝て過ごしているそうで、私と会っている時も楽しくなさそうです。もともと口数は少ないですが、最近、仕事量やプレッシャーが増加して、よりひどくなっています。気分転換に外に連れ出したり、家で食事を作ってあげたりなど、私にできることはいろいろやったつもりなのですが…今は不機嫌な感じですが、もともとはとても優しい人で、お洒落で、以前は趣味にも打ち込んでいました。
私も会社勤めなので、会社の仕事のプレッシャーというのは分かるつもりです。が、そろそろ素人の支えられる範疇を超えてきた気がしますので、カウンセリングに行ってもらいたいと思います。私も彼も年齢が年齢なので、結婚を考えていますし。接し方で注意すべきことはありますか。