ココロ
2024年10月9日

Q:地震などの自然災害が怖い


お悩み


最近、地震が多いし台風や雨などの自然災害が多く怖いです。南海トラフの地震はこれから必ず発生すると言われていて、様々なシミュレーション動画などを見せられますが、不安だけが煽られて怖いです。私はいま都内に住んでいます。地震は怖いけど、それが理由で仕事をやめて引っ越しなどはできないし。急な大雨や台風だって同じです。備えはできるだけやっておけと言われますが、いつ来るかわからないような不安に、ずっとおびえているのは疲れます。