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レシピ･食事･栄養
2010年7月12日

サプリメントを飲むときの注意は?

サプリ･ダイエットフード

弥冨秀江
この記事の執筆者
弥冨秀江
(株)ヘルスイノベーション代表。管理栄養士･産業栄養指導者･女子栄養大学生涯学習講師。
最近の食生活の傾向で、
◆エネルギーの過剰摂取
◆動物性脂肪の過剰摂取
◆野菜、果物の不足
◆加工食品の過剰利用
などビタミン、ミネラルが潜在的に不足していることが問題とされています。
･････
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