レシピ・食事・栄養
2010年7月12日

サプリメントを飲むときの注意は?


最近の食生活の傾向で、
エネルギーの過剰摂取
動物性脂肪の過剰摂取
野菜、果物の不足
加工食品の過剰利用
などビタミン、ミネラルが潜在的に不足していることが問題とされています。
・・・・・