夏でも冷え症を改善しつつﾀﾞｲｴｯﾄ!

弥冨秀江
(株)ヘルスイノベーション代表。管理栄養士･産業栄養指導者･女子栄養大学生涯学習講師。

ピよりーぬさん、体重が落ちているのに、見た目やサイズが変わらないと気にしているようですが、ダイエットのポイントは、継続して生活改善をすることに意味があります。
ぜひ良い生活を大切にしてください! 自然と健康的な体が作られるはずです。

ところで、子どものころから冷え症で悩んでいらっしゃるとか。
ピよりー･････

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