立ち仕事でｶﾛﾘｰ消費する?

齊藤邦秀
パーソナルトレーナー。東京学芸大学教育学部生涯スポーツ専攻運動処方専修卒業。

ももひめこさん、こんにちは。仕事に家庭に本当に頑張っていらっしゃいますね。
私も小さい子どもが2人いて、同じようにお迎えをしていますので、どれだけ大変でどれだけ時間がないか、よ～くわかります。そんな中、朝のラジオ体操を日課にしているなんて、すばらしいことです。

とてもハードな毎日を送っているのですか･････

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