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エクササイズ・ダイエット
2012年6月25日

骨盤が傾くと太ももが太く見える!?

部分やせ(太もも・ひざ下)


この記事の執筆者
齊藤邦秀
パーソナルトレーナー。東京学芸大学教育学部生涯スポーツ専攻運動処方専修卒業。
銀星さん、こんにちは。毎日ウォーキングやジョギングをしているなんて、すばらしいですね!

太ももを細くしたいとのことですが、それはなぜでしょうか? 太ももにメジャーを当てたときの数字を少なくしたいからでしょうか…?
きっとそうではなく、素敵なスタイルに見せたいからですよね。だとすると、あまり標準の数値にとらわれ・・・・・
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