エクササイズ・ダイエット
2012年7月9日

産後の骨盤の開きを手軽に戻したい!!


はるmamaさん、こんにちは。赤ちゃんが生まれて数ヶ月。夜中の授乳もまだあるでしょうし、一日中つきっきりで本当に大変だと思います。
そんな頑張るママさんのスタイルアップに少しでもお力になれればうれしいです。

骨盤は、寛骨(かんこつ)や仙骨(せんこつ)・・・・・