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エクササイズ・ダイエット
2012年10月29日

肩周りのせいで太って見える…

部分やせ(ウエスト・おなか)


この記事の執筆者
齊藤邦秀
パーソナルトレーナー。東京学芸大学教育学部生涯スポーツ専攻運動処方専修卒業。
ruru03さん、こんにちは。そうなんですよね〜、肩は知らぬ間にまぁ〜るくなっていることが多いんですよね。

昔は何か球技などをしていたのでしょうか。スポーツをしていた人(球技系は特に)は、かつては引き締まったハリのある肩だったのが、競技をやめてからは緩んだ丸い肩になりやすいです。・・・・・
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