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エクササイズ･ダイエット
2013年5月13日

運動をしていないと筋肉が痛くなる!

バストアップ

この記事の執筆者
齊藤邦秀
パーソナルトレーナー。東京学芸大学教育学部生涯スポーツ専攻運動処方専修卒業。
華さん、こんにちは。毎日運動に励んでいるんですね! 素晴らしいの一言です!!

ただ、運動をしないと筋肉が痛くなるというのは、少し心配ですね。何らかの病気(神経痛や線維筋痛症など)である可能性もありますので、一度専門医に診てもらってはいかがでしょうか。

私からは、･････
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