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レシピ･食事･栄養
2014年4月7日

空腹じゃないのに、グゥー。なんで?

料理のコツ･栄養知識

弥冨秀江
この記事の執筆者
弥冨秀江
(株)ヘルスイノベーション代表。管理栄養士･産業栄養指導者･女子栄養大学生涯学習講師。
一般的にお腹が鳴るのは、空腹時が考えられるのですが、愛きょんさんは、それほど空腹でもないのに鳴ってしまうとのことですね。これは胃の中で消化されたものが小腸や大腸を通るときに微量なガスが発生し、腸の壁を動かすために鳴るのです。

「お腹が鳴るから、とりあえず間食を」と考えが･････
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