レシピ･食事･栄養
2014年5月19日
重度の便秘…どうすればいい?
光ちゃんさん、便秘がひどくて、とてもお困りなんですね。便秘は気分もスッキリしませんし、何とかよくしたいですね。
今は、浣腸や下剤に頼ることが多いようですが、実はこれらの薬は一時的に効果はあっても、長い間使っていると逆に便秘を引き起こしてしまいます。なぜかというと、腸が薬の強･････
今は、浣腸や下剤に頼ることが多いようですが、実はこれらの薬は一時的に効果はあっても、長い間使っていると逆に便秘を引き起こしてしまいます。なぜかというと、腸が薬の強･････
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