エクササイズ・ダイエット
2014年6月16日

妊娠中の食事について


水戸っ子さん、赤ちゃんを授かったこと、おめでとうございます。つわりもおさまったとのことで、体も気持ちもだいぶ楽になったかと思います。
つわりの反動で食べ過ぎてしまいがちなところ、体のことを考えて食事をとっていて素晴らしいですね。

妊娠中期からは、赤ちゃんの成長のため、そし・・・・・