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エクササイズ･ダイエット
2015年7月27日

左右の腕の太さを同じにする方法は？

部分やせ(ウエスト･おなか)

この記事の執筆者
齊藤邦秀
パーソナルトレーナー。東京学芸大学教育学部生涯スポーツ専攻運動処方専修卒業。
ナターSHAさん、こんにちは。こういうことって、一度気付いてしまうと、とても気になりますよね。同じような悩みを持つ人もたくさんいますから、あまり心配しないでくださいね。
というのも、私たちは何となく「体は左右対称」と思ってしまうのですが、実際には･････

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