まあいさん、生理前に食欲が抑えられず太ってしまうことが続いているんですね。わかっているのに食べてしまうと、後悔が大きくなり、つらいお気持ちなのだと思います。

でも、自分を責めることはありません。生理前に食欲が増すのは女性として自然なことです。特に、甘いものや、ジャンクなものを食べたくなるのは、意志が弱いわけではなく･････