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エクササイズ･ダイエット
2016年2月22日

O脚で足が太くみえるのを治したい!

部分やせ(太もも･ひざ下)

この記事の執筆者
齊藤邦秀
パーソナルトレーナー。東京学芸大学教育学部生涯スポーツ専攻運動処方専修卒業。
多田子のぽんぱさん、こんにちは。モデルのようなスラッとした美脚、憧れますよね! 「O脚でも」ということですが、O脚は努力次第で改善していけるのはご存じですか?

O脚の原因は様々考えられるのですが、多くの人が当てはまる典型的な「体のゆがみパターン」があります･････
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