ハイヒールの足の痛みは本当にツラいですよね。
chiakiさんの場合、脱いだ後にもひどく痛むということですから、マッサージで対処するよりも、まず、痛くならないように予防をしないといけませんね。
ハイヒールでおきる足の痛みにはいくつか原因がありますので、原因別に対処法を紹介します。
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