レシピ・食事・栄養
2020年7月8日

【レシピ】トマトのカッペリーニ/トマトの中華風スープ


真っ赤な色をしたトマトには、栄養がたっぷり含まれています。「トマトが赤くなると医者が青くなる」と西洋ではことわざになるくらい健康にもよいといわれる野菜です。その栄養には、嬉しい美容効果も期待できます。今回は、トマトの栄養やおすすめのレシピもご紹介しましょう。