レシピ・食事・栄養
2020年8月12日

【レシピ】桃のレモン風味サラダ/桃のコンポート


夏に旬を迎えるみずみずしくて、甘い、かわいらしい果物といえば桃です。水分と果糖を同時に補うことができますので、暑い夏の熱中症予防にもおすすめの食材です。今回は、桃の栄養や調理方法、簡単でおいしいレシピをご紹介します。