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レシピ・食事・栄養
2022年7月13日

【レシピ】冷しゃぶピリ辛ごまだれモロヘイヤうどん/モロヘイヤかに玉

食材別レシピ・栄養知識

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岡田明子
この記事の執筆者
岡田明子
管理栄養士。13kg減量した経験と資格を活かし【食べてキレイにやせる】メソッドを確立。ダイエットや健康関連の事業を行っている。
アフリカ東北部から中東にかけて栽培されてきたモロヘイヤは、エジプトが原産といわれています。7月が旬の食材ですぐれた美容効果もあるといわれ、女性にうれしい栄養素もたっぷり含まれています。
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