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エクササイズ・ダイエット
2023年4月19日

メリハリラインでタイトスカートを着こなす!

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桑山純一
この記事の執筆者
桑山純一
健康運動指導士、パーソナルトレーナー。

流行りのタイトスカートを着こなそう


最近、街でタイトスカートをよく見かけます。ファッションのトレンドになりつつあるようですね。「タイトスカートはボディラインがハッキリと出るから」と敬遠していた人も、そうはいっていられなくなるかも…!?
というわけで、今回はタイトスタートもカッコよく着こなすボディラインがテーマです。ただ細いだけを目指してしまうと、貧相で不健康な見た目になってしまう場合もあるので、それは避けたいところ。適度に引き締まった健康的で女性らしいボディラインを目指すためのポイントやエクササイズについてお話ししていきます。
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