ずっと好きだった。
彼のことしか頭にないくらい好きだった。

男女の仲は意外と脆く、終わるときはあっという間。予想していなかった彼からの「別れよう」に、いまだに戸惑いを隠しきれず。地に足がついていない状態では？

一度、区切りをつけてしまった以上、二人の関係はそんなに簡単には戻りません。
後ろではなく前に進むためには、覚悟を決めるしかないのです。

今回は、失恋を前向きに捉えて乗り越えるコツをご紹介します。

無理矢理明るく振る舞わなくていい

失恋した後、周りに迷惑をかけないように明るく振る舞う人がいます。私も実際に長く付き合った彼と破局した後は、誰にも言えず、ひとりつらい思いを抱えていました。周りからは「あの二人は結婚するだろう」と思われていたのが分かっていたからです。

しかし、失恋の傷が深ければ深いほど、自力だけでは癒えません。女友達、男友達、年上の友人たちに支えられてこそ、ようやく乗り越えられます。無理やり明るく振る舞ったとしても、親しい友人ほど･････

---

★執筆：山口恵理香
コラムニスト、webライター。
1990年東京都生まれ。恋愛･ライフスタイル記事を中心に執筆中。