カラダ
2024年12月4日

【お悩みQ&A】月経量の変化は閉経間近?


お悩み


月経中の量が、急に減った気がします。これまでは、7日間しっかり出血がありました。30代後半になり、長くても5日間で終わるようになった気がします。ただ、初日や3日目までは、これまで通りけっこうな出血量がまだあります。これは閉経が近づいて来ているのでしょうか? それとも、何か婦人科系の病気なのでしょうか?
30代後半
ひな~のさん


回答



ひな~のさん、こんにちは。30代後半になり、月経が5日間で終わるようになり、経血量も減った気がして、閉経が近づいて来ているのかと心配されているのですね。

個人差はありますが、一般的に40歳前後から月経の様子が変化してきます。例えば、経血量が減る、月経日数や月経周期が短くなる、などです。日本人女性の閉経の平均年齢は約50歳であり、その10年くらい前から閉経の準備を始めると言われていますので、40歳前後から少しずつ月経に変化があらわれてくるわけですね。だからと言って、閉経が近づいて来ているというわけではありません。閉経の10年前から準備を始めて、少しずつ変化しながら40代後半で女性ホルモンが急変動を起こす更年期を迎え、やがて閉経となるわけです

ひな~のさんの場合も、年齢的な変化と言えるでしょう。ちなみに、正常な月経期間は3~7日ですので、ひな~のさんの5日間というのは正常範囲内です。また、経血量が少ない状態を「過少月経」と言いますが、これは、1日に1~2回ナプキンを交換すれば済む程度の状態です。ひな~のさんの場合は、初日~3日目まではこれまで通りの出血量とのことですので、過少月経には当たらず、心配ないでしょう。
これらのアドバイスが、ひな~のさんのお役に立てば幸いです。