リガメントマッサージとは何か。効果ついて知りたいとのことですね。
まず、エーライナさんやご質問をくださる皆様に知っておいてほしいことがあります。現代は情報化社会です。情報を制する者しか生き残れません。そのためには、情報を得る方法と、情報を分析する能力が必要です。

今の若い人たちは、スマートフォンを持っています。世界を見渡してみればわかりますが、発展途上国といわれる国の人でもスマートフォンを持っているのです。
従って、言葉の意味などはそれで調べれば数秒でわかります。そして、その言葉から派生する事柄についても簡単に調べられます。

リガメントとは靭帯のことです。筋肉は必ず少なくとも一端は骨に固定され、その反対側も骨もしくは動かされる皮膚なりの効果器官に固定されます。
しかし筋肉は、直接骨や効果器官に接着できないので、靭帯という繊維組織できっちりと固定されているのです。
つまり、リガメントマッサージというのは直訳すれば「靭帯もみほぐし」ということです。

しかし、･････