見た目でゆがみがあらわれるのは、背骨。背骨がゆがんでいると、見た目が美しくないだけでなく、やせにくくなる可能性があります。

ゆがんでしまう原因は筋肉のアンバランス
この状態だと、背中やお尻のどちらかの筋肉だけ硬くなっている可能性が

ゆがみは気付けば改善できます このチェックで、自分のゆがみに気付いて「ゆがまないオンナ」を目指しましょう