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1分診断
2010年10月11日

やせ習慣チェック休日編

「今日はお休み!　好きなようにして過ごそうーっと」
たまにこんな日があるのはいいですが、毎回繰り返していると、カラダにツケが回ってくるかも

休日の過ごし方をチェックして、自分で気づいていない「やせにくくするクセ」を洗い出しましょう
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